V době karantény cvičíme z domu. Předávám vše, co jsem se za život naučila. Rádi tě přivítáme , přidej se k nám. Pozvi přátele. Denně jóga, tipy z břišního tance, meditace pro krásný začátek dne. Pohyb je život.
https://tancimzivotem.cz/kurzy/rozcvicky/ – chceš-li se mnou cvičit více (na břehu moře pěkně v teple). Velmi děkuji za SDÍLENÍ.

Má doporučena cena je 30 Kč za cvičení, můžeš podle sebe poslat více či méně 💚klidně za 5 , 10 cvičení, , klidně po nich, 🌺nechávám to na tobě 😁a moc děkuji.
Lidé v nouzi, šičky roušek, pomáhající a riskující máte samozřejmě darem💃je mi potěšením.

Hlavní honorář je rozséváni viru 😺 dobrých vizí 🍀a nahrazení strachu vděčností i ve svém okolí 🦋 děkuji, jste skvělí
🧚moc vám děkuji i za🐦 sdílení a pozvání vaši přátel🌈jsem za to vděčná, bude nás více a bude to větší síla💜
Jana Fedorčák (VanCoppenolle), terapie na bázi metoda RUŠ, jóga, relaxace, meditace:http://tancimzivotem.cz/blog-2/.
Na mých www.tancimzivotem.cz najdeš mnohem více k zdravému způsobu života po tělesné i duševní stránce, cvičení, meditace, více o mé práci terapeuta.

Pokud chystám na další den změnu v čase apod, pak toto najdeš vždy předem na mém profilu  : https://www.facebook.com/jana.vancoppenolle

Zde některé díly, asi je otevřeš, jen pokud máš FB. Uvidíš.

https://www.facebook.com/jana.vancoppenolle/videos/vb.1540747606/10215406121696498/

https://www.facebook.com/jana.vancoppenolle/videos/vb.1540747606/10215415991063226/

https://www.facebook.com/jana.vancoppenolle/videos/vb.1540747606/10215454418863897/

https://www.facebook.com/jana.vancoppenolle/videos/vb.1540747606/10215462764352529/

https://www.facebook.com/jana.vancoppenolle/videos/vb.1540747606/10215472506636080/

https://www.facebook.com/jana.vancoppenolle/videos/vb.1540747606/10215500802423457/

https://www.facebook.com/jana.vancoppenolle/videos/vb.1540747606/10215520133826730/

https://www.facebook.com/jana.vancoppenolle/videos/vb.1540747606/10215528937486816/

https://www.facebook.com/jana.vancoppenolle/videos/vb.1540747606/10215546223278950/

https://www.facebook.com/jana.vancoppenolle/videos/10215537784947997/

 

https://www.facebook.com/jana.vancoppenolle/videos/vb.1540747606/10215554705931011/

https://www.facebook.com/jana.vancoppenolle/videos/vb.1540747606/10215561838029309/

https://www.facebook.com/jana.vancoppenolle/videos/vb.1540747606/10215564064044958/

https://www.facebook.com/jana.vancoppenolle/videos/vb.1540747606/10215572506256008/

https://www.facebook.com/jana.vancoppenolle/videos/10215580070285104/

https://www.facebook.com/jana.vancoppenolle/videos/vb.1540747606/10215588120046343/

https://www.facebook.com/jana.vancoppenolle/videos/vb.1540747606/10215596570337595/

https://www.facebook.com/jana.vancoppenolle/videos/vb.1540747606/10215605249394566/

https://www.facebook.com/jana.vancoppenolle/videos/vb.1540747606/10215614354742194/

https://www.facebook.com/jana.vancoppenolle/videos/vb.1540747606/10215623814538683/

 

V AKCÍCH také dovolené s jógou, meditací a masážemi u moře.
:https://www.facebook.com/pg/ObjevSvujPotencial/events/

Online KURZY BŘIŠNÍHO TANCE A MEDITACE
https://tancimzivotem.cz/…/brisni-tane…/

!!! VŠECHNA VIDEA :https://www.youtube.com/…/UCthx0a-egEzB…
https://www.facebook.com/jana.vancoppenolle/videos/vb.1540747606/10215491216943826/

Více www.tancimzivotem.cz

Vaše Jana, přidej se k nám na FB vždy v 9 hodin ráno.

Pokud FB nemáš, mohu ti posílat záznamy vždy i na WhatsUp nebo messenger. Napiš mi email a domluvíme se : janabohumin@gmail.com

One thought on “Ranní jógově – břišní rozcvička s meditací na Facebooku

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *