Léčivé meditace
Meditace je hluboké vnitřní léčení.
Vede člověka ke své pravé podstatě.
Je více způsobů, jak meditovat …
Proč bych měl/a meditovat?
- Je tvá hlava přeplněná a někdy neumíš “vypnout”?
- Zdá se ti, že svět okolo zvyšuje na tebe své nároky ?
- Jsi pánem své mysli, anebo ona tvým?
- Chceš si umět vychutnávat i maličkosti tvého života? Být v “TADY a TEĎ”?
- Umíš pobývat jen tak a mít hlavu čistou? Je to blažený stav.
- Člověk, který medituje. je prokazatelně zdravější, klidnější a jeho rozhodnutí jsou moudřejší.
- Meditací prodlužuješ svůj život a děláš jej kvalitnějším.
- Chceš být zase v kontaktu se svou hlubokou, vnitřní moudrostí? Pokud jsi na ni zapoměl/a, chceš ji znovu najít?”
- Chceš mít v sobě čisto, útulno a příjemně jako v uklizeném a teplém domově?
Jak to dělám já
Po mnoho let s lidmi na kursech pohybu, setkáních a přednáškách používám meditace vedené mým hlasem a intuicí. Zde dostáváš 5 speciálních, hluboce léčivých meditací, které pomohou pročistit a uzdravit důležité oblasti tvého života. Můžeš používat i další meditace, volně přístupné na mých stránkách … ZDE
Jak meditovat
Najdi si klidné místo a čas pro sebe. Můžeš ležet na zádech, ruce podél těla, nohy vedle sebe (nekřížit). Můžeš se schoulit na bok jako dítě (pro ty, co mají problém ležet na zádech). Můžeš sedět s rovnou páteří, nohy nejlépe “na turka”, pokročilí v lotosovém sedu. Můžeš sedět i na židli, jak ti tělo dovolí.
Uvolni se, zavři oči a nech se vést. Můžeš si i oči přikrýt lehkou látkou. Úplná tma tě pustí do hlubších hladin uvolnění.
Zde dostáváš 75 speciálních, hluboce léčivých meditací, které pomohou pročistit a uzdravit důležité oblasti tvého života
Kurz obsahuje
1. Meditace – Dokonalá regenerace těla 22 min
2. Meditace – Hojnost a bohatství 30 min
3. Meditace – Ideální partnerství 27 min
4. Meditace – Očista od programů mysli 34 min
5. Meditace – Zdravé ženství
… a mnoho (70 ) dalších pro denní použití
Ukázková lekce zdarma
