Je dokázáno, že Strelnikovova dechová cvičení pomáhají zbavit se celé řady vážných patologických stavů, jako je astma, koktání, chronická bronchitida, rýma, zánět vedlejších nosních dutin, angína, obezita. Používají jej pěvci pro rozezpívání.
Nadechujete se nosem, PRUDCE A NAHLAS, jako by jste hlučně “posmrkli”nosem. Vydechujete OTEVŘENOU pusou před sebe, až na předposlední cvik. U něj při výdechu řekněte “S” a nadechněte s otevřenou pusou nahlas.

Cvičení zlepšuje buněčné dýchání, stimuluje imunitní systém a pomáhá zbavit se stresu, normalizovat hmotnost, snížit všechny druhy závislostí, včetně  alkoholu a nikotinu.
Zlepšuje kvalitu života pacientů s takovými komplexních onemocnění, jako je diabetes mellitus atd. Původně vytvořeno pěvcem Alexandrem Strelnikovem pro zpěváky, zjistilo se ale, že cviky mají dalekosáhlé léčivé účinky.

Natočeno pro Vás u holandského moře.

AKCE NA ŽIVO A DOVOLENÉ s cvičením a meditací u moře: AKCE NA ŽIVO

NOVINKA : online KURZ BŘIŠNÍHO TANCE A LÉČIVÝCH MEDITACÍ

Jana Fedorčák (van Coppenolle )
www.tancimzivotem.cz
mobil: 776 627 442
fb.me/jana.vancoppenolle

inspirativní články, videa a mé akce:
fb.me/ObjevSvujPotencial
blog ze života:
https://www.facebook.com/JanaFeDenik/
Můj video kanál na youtube