Ptáš se: “Co mi kurz přinese?”
Odpověď
- Miluji sama sebe.
- Mám pevné pánevní dno a jistý postoj.
- Jsem žena, na kterou je vždy radost pohledět.
- Zářím zdravím a sebevědomím.
- Učím se něco nového i když jsem úplný nováček v břišním tanci či meditaci.
- Mám již zkušenosti a zkouším jiný způsob a náhled.
- Rozhýbala jsem se na těle i na duchu, žiju SVŮJ život radostně a lehce.
- Poznávám své tělo, vnímám jeho potřeby, mám rozhýbanou pánev, zdravou energii v těle a ladné pohyby.
- Jsem ŽENA, která se ctí a miluje, je si vědoma svých hodnot, jedinečnosti a vyzařuji zdravé SEBEvědomí..
- Ovládám svou mysl, umím meditovat.
- Tančím životem svým vlastním stylem a s lehkostí. Žiju TADY A TEĎ.
- Spontánně tančím, jedinečně a krásně.
- Mám v sobě harmonii ve všech oblastech života. Jsem zdravá, ve šťastném vztahu, miluji SEBE a vím, že jsem milována a v bezpečí.
- Jsem pánem své mysli, svého těla a svého života.
- Vím, jaké je to být v PŘÍTOMNOSTI a tančím s lehkostí svým životem. Cítím se skvěle ve svém pružném těle.
Kurs obsahuje:
- 9 lekcí základních pohybů břišního tance (53 minut)
- 5 speciálních léčivých meditací (137 minut)
- informační videa a doporučení
- Výjimečnou doprovodnou hudbu k procvičování tance – „Rytmy Země“ (15 skladeb)
Jednotlivé lekce pohybu:
- 1.Rozcvička a příprava
- 2.Protažení celého těla
- 3.Tanečník ve mně – příprava na spontánní tanec
- 4.Základní pohyby pánve
- 5.Pánev, třasy
- 6.Pánev a zrychlování
- 7.Vnitřní vnímání tance, velbloud
- 8.Jiné třesení, ramena, ruce, uvolnění
- 9.Improvizace v praxi, spojení prvků. Celá sestava.
Ozdravné meditace:
- 1. Očista od programů mysli
- 2.Ideální partnerství – meditace
- 3. Hojnost a bohatství
- 4. Zdravé ženství
- 5. Dokonalá regenerace těla
Ukázková lekce zdarma
Po kursu si budete v tanci jistější. Budete milovat své tělo jako jedinečné a najdete své vlastní vyjádření v tanci.
Meditace Vám pomůžou poznat své nitro, zbavit se programů, zharmonizovat důležité oblasti života a uvolnit se pro tvůrčí činnost.
Chceš více informací?
- Natočili jsme jej se skvělými lidmi, aby jsi mohla s námi sdílet laskavé chvilky pro tvé SEBE.
Připrav si :
- Klid pro sebe,
- Zrcadlo (není nutné).
- Bosé nohy.
- Šátek kolem boků, aby jsi je vnímala lépe.
- Sukni nebo pareo, aby jsi se cítila více ženou.
- Dětskou radost naučit se něco nového a zábavného. Jdeme na to!
PS : Více o tanci a mě píšu ZDE …
Účel Kurzu