- Domů
- Kurzy
- Břišní tance a meditace
- Břišní tanec a meditace
Osnova
- 4 Sections
- 20 Lessons
- Celoživotní
Expand all sectionsCollapse all sections
- Břišní tanec9
- 2.1Díl 1 : Rozcvička a příprava5 minut
- 2.2Díl 2 : Protažení celého těla9 minut
- 2.3Díl 3 : Tanečník ve mě7 minut
- 2.4Díl 4. : Základní pohyby pánve5 minut
- 2.5Díl 5 : Pánev, třasy6 minut
- 2.6Díl 6. : Pánev a zrychlování6 minut
- 2.7Díl 7. : Vnitřní vnímání tance, velbloud6 minut
- 2.8Díl 8. : Jiné třesení, ramena, ruce, uvolnění5 minut
- 2.9Díl 9. : Improvizace6 minut
- Meditace5
- BONUS - další prvky břišního tance1
- Hudba k nácviku5
Zrychlování
Předchozí